介護福祉学科 表情筋体操で笑顔がいっぱい
今日は授業で、表情筋体操を行いました。
表情がよくなり、滑舌もよくなっちゃいました。
目の構造で、脈絡膜(みゃくりゃくまく)がうまく言えず
眼球外膜(がんきゅうがいまく)眼球中膜(がんきゅうちゅうまく)眼球内膜(がんきゅうないまく)の膜が「みゃく」と「まく」が発声しきれずにいたら表情筋体操のあとはスラスラとはっきり発声できました。
表情も変わりましたよ。
体操前 体操後
体操前 体操後
体操前 体操後
ワンポイントアドバイス
顔にマスク、前髪で顔が隠れていると表情筋を動かすことができません。
顔をしっかり出していると、素敵な笑顔が作れます。
自分の表情は、相手の鏡
笑顔でいると、相手も笑顔になります。
試してみてください。
相手が、怒っているときは効果抜群!です。
是非、試してみてね。